玄米ご飯２日目（昼）
少量のゴマ油で炒めて玄米チャーハンを作る
パラパラしているので炒めやすい
上に、ゆずこしょうやすりごま、大葉をたっぷり乗せて
出来上がり♪
「顎が疲れる～」
「なんで玄米食べようと思ったの？」
「ハワイでジャンクフードばっかり食べ過ぎてさぁ、
おなかが重いんだよね」
自分から問題を解決したいと思った時が
変わり時だね～
Posted by nana : 2008年06月18日 14:46 | トラックバック (0)
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